In questo mondo fatto di rumori e in una cultura che é terrorizzata dal silenzio siamo cresciuti pensando che la solitudine è una tortura, qualcosa da evitare assolutamente.
In realtà è nel silenzio che acquistiamo coscienza.
Non sono forse le pause tra una nota e l’altra a creare la musica.
Tutto ciò che é stato creato proviene dal silenzio. Qualunque forma di creatività esige il silenzio.
Allora createvi degli spazi. Concedetevi il tempo di sedere da soli.
Dott.ssa Alexandra Benincasa
