Come incoraggiare l’autostima nel bambino.
Questo è un argomento importante ed è spesso un quesito che mi viene posto da genitori o educatori. Partiamo con il sottolineare che l’autostima non è qualcosa che si possiede dalla nascita, ma è un sentimento, un valore, che mano a mano si costruisce attraverso la relazione che il bambino instaura con le figure di riferimento e attraverso l’interazione con il mondo esterno. Purtroppo spesso i bambini vengono educati a essere come “noi li vorremmo” e non come “essi dovrebbero essere”. Loro si adeguano e assecondano le aspettative dei genitori perchè li amano, mettendo in secondo piano il proprio io.
La prima cosa da modificare è la comunicazione, il modo in cui ci rivolgiamo ai più piccoli.
L’adulto, sempre meno attento, tende a sottolineare ciò che non approva: “perchè devi essere sempre così distratto”, ” sei sempre il solito disordinato” oppure ” sei troppo svogliato”. Queste parole sono dei giudizi e delle etichette con le quali il bambino si identifica. Non dimentichiamo che il bambino, a differenza dell’adulto, non possiede meccanismi di difesa suoi che gli permettono di difendersi da questi colpi che minano la sua autostima.
Dosate dunque i rimproveri: i bambini sono molto vulnerabili a tutti i commenti che minano il senso del loro valore.
Per incoraggiare l’autostima del vostro bambino:
✅Ascoltatelo dimostrando il vostro coinvolgimento
✅Educatelo aiutandolo a sperimentare il successo, ma anche l’insuccesso, in questo modo capirà i suoi limiti e le sue potenzialità
✅Concedetegli autonomia proporzionproporzionata alla sua età
✅Dimostrategli amore e affetto a prescindere da tutto
✅Mostrategli un’immagine positiva di voi, dando sempre il buon esempio.
Riassumendo sono essenziali quattro ingredienti: tempo, costanza, coerenza e dolcezza.
Dott.ssa Alexandra Benincasa
