Come incoraggiare l’autostima nel bambino.
Questo è un argomento importante ed è spesso un quesito che mi viene posto da genitori o educatori. Partiamo con il sottolineare che l’autostima non è qualcosa che si possiede dalla nascita, ma è un sentimento, un valore, che mano a mano si costruisce attraverso la relazione che il bambino instaura con le figure di riferimento e attraverso l’interazione con il mondo esterno. Purtroppo spesso i bambini vengono educati a essere come “noi li vorremmo” e non come “essi dovrebbero essere”. Loro si adeguano e assecondano le aspettative dei genitori perchè li amano, mettendo in secondo piano il proprio io.
La prima cosa da modificare è la comunicazione, il modo in cui ci rivolgiamo ai più piccoli.
L’adulto, sempre meno attento, tende a sottolineare ciò che non approva: “perchè devi essere sempre così distratto”, ” sei sempre il solito disordinato” oppure ” sei troppo svogliato”. Queste parole sono dei giudizi e delle etichette con le quali il bambino si identifica. Non dimentichiamo che il bambino, a differenza dell’adulto, non possiede meccanismi di difesa suoi che gli permettono di difendersi da questi colpi che minano la sua autostima.
Dosate dunque i rimproveri: i bambini sono molto vulnerabili a tutti i commenti che minano il senso del loro valore.
Per incoraggiare l’autostima del vostro bambino:
✅Ascoltatelo dimostrando il vostro coinvolgimento
✅Educatelo aiutandolo a sperimentare il successo, ma anche l’insuccesso, in questo modo capirà i suoi limiti e le sue potenzialità
✅Concedetegli autonomia proporzionproporzionata alla sua età
✅Dimostrategli amore e affetto a prescindere da tutto
✅Mostrategli un’immagine positiva di voi, dando sempre il buon esempio.
Riassumendo sono essenziali quattro ingredienti: tempo, costanza, coerenza e dolcezza.
Dott.ssa Alexandra Benincasa
Tag: crescita
La flessibilità come capacità di adattarsi al mutamento continuo delle cose!
“Ciò che al mondo è più flessibile vince ciò che al mondo è più duro”. Lao Tzu
Come in natura è fragile tutto ciò che si irrigidisce, la persona che si fissa su un aspetto finisce per indebolirsi. L ‘elasticità mentale, così come quella fisica, rappresenta uno dei requisiti fondamentali per qualunque prestazione.
Prendi esempio da uno degli elementi più forti in natura, cerca di essere come l’acqua, capace di cambiare il suo stato adattandosi alle circostanze, si fa dura ghiacciata, gassosa e fluida, può essere dolce, salata e velenosa e ancora irruente, calma, limpida o torbida, bollente o gelata. Impara come lei ad adattarti al mutamento continuo delle cose.
Allora allena la tua capacità e predisposione al cambiamento uscendo dalla tua “comfort zone”, esponendoti a situazioni nuove. Inizia a fare proprio ciò che ti spaventa. Evita di ripetere in maniera rigida schemi di azione che hanno avuto successo in passato ma sono inadatti magari alle circostanze presenti. Sei tu il principale responsabile della tua evoluzione. Cambiare rimanendo se stessi, è questo l’atteggiamento giusto!!!
Dott.ssa Alexandra Benincasa
